Explora el programa completo

​

Volver al Cuerpo es un programa online de práctica somática para profesionales que acompañan procesos humanos y quieren integrar el cuerpo como una herramienta en su vida y en su práctica profesional.

​

No se trata de hacer más. Se trata de desarrollar una práctica corporal posible, sostenible y fácil de integrar en una vida que ya está llena.

​

El curso incluye tres módulos:

​

Módulo 1 · Prácticas de Movimiento Somático

Un encuentro grupal en vivo de 45 minutos para desarrollar una experiencia corporal propia a través de la exploración, el movimiento y la integración.

​

Cada sesión incluye una práctica guiada y un espacio para responder preguntas previamente enviadas por las participantes.

En Septiembre 2026 se realizará el segundo ciclo de prácticas del programa. Teniendo 4 prácticas regulares los días miércoles a las 13:30 h (Brasil, Argentina y Uruguay) 11:30 México · 11:30 Ecuador · 12:30 Chile · 18:30 Europa.

​

Puedes incorporarte en cualquier momento. Si una sesión ya ocurrió, encontrarás la grabación disponible en la plataforma.

​

Módulo 2 · Fitness Awareness

​

Prácticas de fortalecimiento motor, propiocepción y conciencia corporal para desarrollar fuerza, estabilidad, movilidad y una organización más eficiente del movimiento.

​

Módulo 3 · Biblioteca de Recursos Somáticos

Una colección de prácticas breves para integrar en tu vida y en tus acompañamientos. Encontrarás recursos específicos para favorecer procesos de regulación, vitalidad, seguridad y bienestar en las personas que acompañas.

​

​

Además tendrás acceso a:

​

• Plataforma con todas las clases organizadas por módulos.

• Materiales complementarios sobre movimiento, emociones, nutrición, hormonas y cuerpo.

• Recursos descargables para integrar las prácticas en tu vida y en tu trabajo.

• Comunidad privada para compartir preguntas y experiencias.

• Acceso al contenido durante 3 meses para recorrerlo a tu propio ritmo.

​

Y a bonos con contenidos complementarios:

​

• Anti-Desafío · 21 días de regulación en movimiento.

• Movimiento, nutrición y procesos hormonales.

• Mapa Somático · Emociones en el cuerpo.

• Audio de integración corporal.

​

Los contenidos complementarios se irán habilitando progresivamente durante el programa para favorecer una integración gradual, sin saturar el proceso de aprendizaje y respetar la produccción en tiempo real de algunos contenidos.